12月25日，“運動20分鐘可抵消熬夜傷害”沖上熱搜。據報道，新研究發現，睡眠不足是炎癥發展的一個重要原因。20分鐘中強度運動可抵消這種炎癥水平，不過運動超過20分鐘，抗炎的效果不會更好。這一研究發現為我們敲響了健康警鐘，也凸顯出健身的重要性。 越來越多的人愿意為健身投入資金，將健身作為一種重要的生活方式和消費選擇，2024年雙11期間，超級猩猩憑借充值滿贈活動總收入2.17億元，再次刷新其雙11的紀錄；樂刻全平臺銷售額超過5.68億元，同比增長24.6%，這表明消費者對于健身的需求和消費意愿在不斷增強。 企查查數據顯示，伴隨全國經濟的快速復蘇，截至12月26日，2024年我國已注冊27.3萬家健身相關企業，已超2023年全年。企業存量方面，我國現存142.3萬家健身相關企業，成立年限上，成立5年至10年的相關企業最多，占比29.3%；行業分布上，我國健身相關現存企業主要集中文化、體育和娛樂業，占比37.8%。

1.從注冊量來看：今年已注冊27萬家，超去年全年

企查查數據顯示，2014年開始，我國健身相關企業注冊量逐年增加，至2019年注冊量達25.0萬家；2020年至2022年，我國健身相關企業注冊量有所減少，伴隨2023年全國經濟的快速復蘇，注冊量同比增加38.5%至26.0萬家，創近十年注冊量新高。截至12月26日，2024年我國已注冊27.3萬家健身相關企業，已超2023年全年。

2.從成立年限來看：近三成企業成立5-10年

企查查數據顯示，我國現存142.3萬家健身相關企業，其中成立年限在5年-10年的企業最多，占比29.3%；其次是成立年限在1年-3年的企業，占比25.4%；成立10年以上的企業占比最少，為9.0%。

3.從行業分布來看：文化、體育和娛樂業占比37.8%

企查查數據顯示，行業分布上，我國健身相關現存企業主要集中在文化、體育和娛樂業，共53.1萬家，占比37.8%；其次是歸屬批發和零售業的企業，有35.4萬家，占比25.2%；歸屬租賃和商務服務業的企業有16.8萬家，占比12.0%。