青少年近視防控怎么做 全球最大眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)給家長(zhǎng)支五招

近日在安徽休寧舉辦的“2024上市公司高質(zhì)量發(fā)展優(yōu)秀實(shí)踐范例交流會(huì)”期間,全球最大眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)愛(ài)爾眼科的董事、副總經(jīng)理兼董秘吳士君向《大眾證券報(bào)》記者給出了五個(gè)可行性強(qiáng)的建議,緩解家長(zhǎng)們對(duì)孩子的近視焦慮。
吳士君表示,中國(guó)青少年眼健康問(wèn)題確實(shí)是一個(gè)大國(guó)難題,青少年近視低齡化、近視高發(fā)化,解決也不可能一蹴而就,必須久久為功。
吳士君提醒,近視可防可控不可逆,要做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。既要養(yǎng)成好習(xí)慣,也要有好工具;對(duì)于已經(jīng)近視的,可以借助低濃度的阿托品、角膜塑形鏡、離焦鏡等功能性產(chǎn)品多管齊下,控制近視的加深。吳士君表示,愛(ài)爾眼科專家對(duì)青少年近視防控已經(jīng)積累了很多成功的經(jīng)驗(yàn)。
第一,對(duì)于兒童,需要建立常規(guī)性檢查并形成習(xí)慣。例如一年或者半年內(nèi)帶小朋友到專業(yè)眼科醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)眼科體檢,盡早發(fā)現(xiàn)、控制和應(yīng)對(duì)問(wèn)題。預(yù)防是最好的治療,通過(guò)及早的常規(guī)檢查在臨床上確實(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)很多問(wèn)題。例如很多小孩已經(jīng)有近視傾向,近遠(yuǎn)視儲(chǔ)備已經(jīng)快消耗殆盡,家長(zhǎng)可能還渾然不知;還有些小朋友有內(nèi)斜或者外斜,家長(zhǎng)司空見(jiàn)慣,也沒(méi)有引起重視。
第二,養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣。小朋友上學(xué)后,由于課業(yè)負(fù)擔(dān)較重,現(xiàn)在進(jìn)入了手機(jī)時(shí)代和Pad時(shí)代。小朋友的用眼負(fù)擔(dān)非常重,建議他們每天至少需要一小時(shí)的戶外活動(dòng),多看遠(yuǎn)處。這樣不僅鍛煉身體,而且促進(jìn)視覺(jué)發(fā)育。因此,學(xué)校和家長(zhǎng)需要為孩子創(chuàng)造條件。
第三,日常照明要合適。無(wú)論是家里還是學(xué)校,照明都需要充分、合格,這一點(diǎn)通常被很多家庭忽視,光線照度不足或者過(guò)量都可能對(duì)視覺(jué)發(fā)育產(chǎn)生影響。第四,小朋友一定要保持正確坐姿。這方面家長(zhǎng)該“敲打”的時(shí)候就“敲打”,要提醒、幫助孩子形成好習(xí)慣。
除此之外,愛(ài)爾也有創(chuàng)新產(chǎn)品幫助家長(zhǎng)和孩子形成良好的用眼習(xí)慣,如“云夾”。這是一個(gè)融合眼視光學(xué)、人工智能和光學(xué)的創(chuàng)新產(chǎn)品,可以動(dòng)態(tài)監(jiān)控小朋友的用眼時(shí)長(zhǎng)和用眼習(xí)慣。如果小朋友連續(xù)盯著一個(gè)東西一動(dòng)不動(dòng),很可能孩子在偷偷玩手機(jī)啦,超過(guò)一定時(shí)間云夾會(huì)自動(dòng)提醒他。這些數(shù)據(jù)可以動(dòng)態(tài)傳到后臺(tái),家長(zhǎng)可以隨時(shí)發(fā)現(xiàn)。
第五,已經(jīng)近視的小朋友,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用功能性的產(chǎn)品來(lái)控制近視的加深。比如角膜塑形鏡、ok鏡和離焦鏡等,這些經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的臨床檢驗(yàn),控制效果較好。此外,還有低濃度的阿托品等產(chǎn)品。
吳士君提醒,雖然阿托品的醫(yī)療效果有相當(dāng)保證,但是必須在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下使用,千萬(wàn)不能亂滴眼藥水,否則可能會(huì)造成嚴(yán)重后果。目前阿托品有不同濃度,經(jīng)過(guò)對(duì)比研究,很多專家認(rèn)為濃度0.05%的阿托品在控制效果和持久性上優(yōu)勢(shì)顯著,幾年前長(zhǎng)沙愛(ài)爾眼科通過(guò)相關(guān)部門審批,提供濃度0.05%的阿托品院內(nèi)制劑。當(dāng)然,這并非一滴就靈,需要多種措施綜合運(yùn)用。
對(duì)于角膜塑形鏡,吳士君表示,不同品牌的角膜塑形鏡,其應(yīng)用范圍和特點(diǎn)有差異。因此,哪種更適合小孩,醫(yī)生必須根據(jù)檢查結(jié)果開(kāi)處方,而非隨便一個(gè)就可以用。建議使用時(shí)根據(jù)醫(yī)生的專業(yè)意見(jiàn)選擇更合適、更好的方案,最貴的未必最適合。
吳士君認(rèn)為,青少年近視防控,必須多管齊下,慢慢幫小朋友形成良好習(xí)慣,進(jìn)而讓孩子視力能夠長(zhǎng)期保持良好的狀態(tài)。隨著時(shí)間的推移,相信各方面共同努力,中國(guó)近視高發(fā)、低齡化局面會(huì)逐漸改變,逐漸摘掉近視大國(guó)的帽子。
“愛(ài)爾眼科最大的希望就是讓天下沒(méi)有人患眼病,這是一個(gè)理想,更像是一場(chǎng)沒(méi)有終點(diǎn)的馬拉松。我認(rèn)為所有從事醫(yī)療的人都是這樣的想法,因?yàn)槲覀冏约阂灿屑胰撕秃⒆??!眳鞘烤涣髦羞€表示,中國(guó)有一副非常有名的對(duì)聯(lián)——“但愿世間人無(wú)病,寧可架上藥生塵”。
記者 陳剛 何玉曉
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