12月11日至12月26日，紅星美凱龍聯合十六家人氣品牌在紅星美凱龍南京江北新區商場打造“床墊品類節”!現場還有簽到送好禮，下單抽盲盒，更有戴爾筆記本、范思哲香水等超值好禮等著你。

那么問題來了，怎么選到一款適合自己的床墊呢?你是喜歡軟的床墊還是硬的床墊呢?你是喜歡彈簧床墊還是乳膠床墊呢?

下面，聽小編給你娓娓道來。

1、床墊到底是軟的好還是硬的好呢?

答案是都不好。

太軟的床墊：睡上去身體往下沉，身體得不到的支撐，脊椎容易造成彎曲，這樣的床墊睡完之后會不舒服，睡久了會引起腰椎損傷。

太硬的床墊：會造成身體某些部位受力過多，對身體支撐少，不能均衡支撐，睡久了會造成腰間盤突出。

軟中帶硬就對了，你側睡的時候，脊椎成一條直線，身體被充分合理的支撐，這樣才睡的沒壓力。

2、床墊有哪幾種類型，各有什么優缺點呢?

常見的床墊有四種：棕櫚床墊、海綿床墊、彈簧床墊和乳膠床墊。

棕櫚床墊

用棕櫚純植物纖維編織而成的床墊，硬度較硬，價格相對比較低，但耐用程度較差，容易塌陷變形，保養不好也可能生蟲和發霉。購買時要注意聞一聞氣味是否刺鼻，不要買膠味過重的。適合老年人和正在發育的青少年。

海綿床墊

價格便宜，柔軟輕便，租房首選，十分保暖，對于怕冷的老年人來說，泡沫床墊是很好選擇(但不宜過厚，因為支撐力不夠)。但不管哪種海綿，長時間使用后都容易變形變軟，喪失支撐力，第二天起床會有腰疼的感覺，而且透氣性較差，常常起床后海綿和床板接觸的地方會有水汽。

彈簧床墊

彈簧床墊的支撐性和透氣性都更好一些，性價比較高，是現在最普遍的床墊，不管是舒適度、耐用度、還是對脊椎的保護，適合所有人群。

普通的彈簧床墊也有它的缺陷，他會使頸部和腰部處于緊張狀態，長期使用會給頸椎腰椎帶來一定損害。

為了適應需求，各大廠商紛紛推出更高級的獨立袋裝彈簧床墊，將每一個獨立的彈簧施壓之后用布袋裝好，連接排列制作成一張床網。

每一個彈簧都可以獨立支撐受力，夜晚翻身起夜不會干擾一旁的家人，能有效促進深度睡眠，提高睡眠質量。

獨立彈簧床墊能貼合人體曲線，讓脊骨保持自然平直姿態，第二天起床不會腰酸背痛。

乳膠床墊

乳膠是天然材料，來自于橡膠樹汁液，收集加工耗時耗力，導致乳膠床墊的造價高昂。講究些的彈簧床墊會在表面加一層乳膠，提升舒適度。

用乳膠做成的床墊擁有了十足的回彈性、包裹感，可以順應身體的輪廓給予支撐，可以經過水洗而不變形。

在這里小編要著重的說一下，但100%的天然乳膠床墊是沒有的，乳膠制品生產過程中必須要添加抗氧化劑，固化劑、軟硬度調節劑等等必不可少的輔助劑，不然沒辦法做出來。天然乳膠床墊的表面啞光，不會很亮，顏色也因為氧化的關系呈有點發黃的乳白色。

乳膠床墊氧化是不可避免的，而且因為氧化還會掉落小碎屑，大約8%的人可能會過敏，可以先買一個乳膠枕試用。

我們在選購床墊的時候，要注意床墊的材質、填充物、睡感、透氣性、軟硬度還有抗干擾性，都會影響到我們的睡眠休息質量。再看價格，價格幾百到幾萬的床墊都有，不一定價格越貴的床墊越適合你，這個要根據你的睡眠情況，睡感，以及腰椎是否疼痛等情況來選擇。這就是小編帶給大家關于如何挑選合適自己的床墊的技巧啦。

12月26日，我在紅星美凱龍南京江北新區商場等你，還有床墊“以舊換新”服務喲!有需要的小伙伴一定要來現場看看!